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認知症の最新情報と予防方法の講演会 平成28年１月１６日(土)午後3時～北山田町内会公民会で開催されました。 山田地区社共・酒井事務局長の挨拶、山田地区社共・荒牧会長の挨拶有りました。 講師　横浜市立大学名誉教授　小阪憲司様にお願いしました。 65歳以上の高齢者の認知症の割合は下記の通りです。 ・65~69歳 ・70~74歳 ・75~79歳 ・80~84歳 ・85~89歳 ・90~94歳 ・95歳以上 2.9％ 4.1％ 13.6％ 21.8％ 41.4％ 61.0％ 79.5％ 85歳を超えるとおよそ2人に1人が認知症と診断 認知症の進行を遅くする治療は可能ですがそのため、早期発見と早期治療が重要のようです。 認知症の発症の予防や進行を遅らせるためには ・食生活、 野菜・果物・魚 ・適度な運動、5,000以上歩く、ラジオ体操 ・人との接触、人とよくお付き合いをする ・知的習慣、文章を書く、読む・ゲームをする ・睡眠習慣、規則正しい睡眠・30分未満の昼寝 山田地区社共 酒井事務局長挨拶　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　山田地区社共 荒牧会長挨拶 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自立式スクリーン大きな文字が映し出されます 会場風景1 会場風景2

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